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| 114年管住嘴邁開腿-健康體位控制班(學生組) |
| 本活動有健康餐盒體驗活動。
營養師將把手把傳授健康飲食秘訣，教你怎麼吃?越吃越健康，透過飲食日記，了解自己飲食型態，讓你吃對食物，瘦得健康。
運動教練將帶你規律運動，提升身體基礎代謝率，健康享瘦人生。 |
| 114/03/19-114/04/30 12:10~13:50 |
| 一、注意事項:
(1)3/19-4/30(三)中午連續6週,營養課+運動課‧健康餐盒體驗活動‧
(2)為避免資源浪費,請學員於課前繳交500元保證金,課程全程參加,完成前後測,將於課程結束後,退還保證金‧
二、學生獎勵辦法:
(1)健康BMI獎：第1名禮卷3000元、第2名禮卷2000元、第3名禮卷1000元。
(2) 減脂我最強獎:體脂下降前4名禮卷500元。(男、女各2名)。
(3) 飲食紀錄獎：第1名禮卷1000元、第2名禮卷500元 、第3名禮卷300元。 |
| 風雩樓雲岫廳 |
| 聯絡方式:0282377277分機77431 / lin85517@nccu.edu.tw |
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